草原騎馬

生活在草原上的蒙古族牧民對馬有著深厚的感情，他們都有著嫻熟的騎馬技能。當年成吉思汗就曾以馬代步，百戰百勝。如果你想回歸自然，乘馬在草原上奔馳，去體驗一下蒙古民族的草原生活，去尋找當年成吉思汗的遺跡，京北第一草原就是你選擇的理想之地。

當你策馬奔向草原深處，可感受到草原之大，風光之美。如果你運氣好，正趕上草原舉行賽馬大會，你可以和騎手們一道報名參加，那驚心動魄的追逐和取得名次后的喜悅，一定會使你榮幸終生。

騎馬注意事項：

1、必須按照規定著裝（請勿穿鞋跟太長、露腳趾的鞋等。最好穿休閑服裝或牛仔褲平底鞋）

2、精神或身體狀態不佳，如高血壓、冠心病患者，以及喝酒后，請勿參加。

3、上下馬時，請不要走馬屁股后面，以免被馬后腳踢到。

4、上下馬時，必須縮短韁繩確實抓緊，不可松懈，以免馬匹緊張脫韁而跑。

5、下馬時，請必須先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳，以防騎手被馬兒拖著跑。6、請勿緊跟著一匹馬的后方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷，至少保持一匹馬身的距離；同時嚴禁與他人競馬。

6、騎乘時兩匹馬交匯時，請提早轉向，請勿靠行太近，甚至碰觸擦身而過，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢。

7、騎手在馬背上需要馬鞭時，遞馬鞭者請將馬鞭拿在背后靠近，確實抓住韁繩，穩定馬匹后，在緩慢遞交。尤其不可以將馬鞭丟給騎在馬上的騎手。

8、馬匹失控奔跑時，請確實抓住韁繩，慢慢拉緊，切勿尖叫，切勿跳馬，同時發出“吁……”，馬兒就會慢下來。

9、有馬匹失控奔跑時，其它騎手應立刻停止騎乘，縮短韁繩立定站好，避免馬兒跟著跑起來。

10、摔馬時，請盡可能抱住馬頸，抓緊韁繩，待摔到地面時再松手，摔到地面后，不要急著移動身體或站起來，以免被馬兒踩到。如果沒有受傷應立刻再上馬，就算只是慢步也好，這樣才不會累積摔馬的恐怖印象。

11、非經許可，不可私自到野外跑馬，沒有教練在場時，請勿嘗試跳越障礙，以免發生危險。

12、野外騎乘，最好結伴而行，保持間距成一路縱隊。領頭的馬不要隨意快步或跑步，跟隨的馬也不要隨意超越。

騎馬基礎教學